Colchão na sala

Há muito tempo deixei de me importar com a casa desarrumada. Não que eu goste dela assim ou que não me esforce para que isso não aconteça, mas se algum momento isso acontece, não é mais para mim o “fim do mundo“. Descobri a beleza que existe por traz de uma casa em desordem, de […]

Qual é a melhor dieta para emagrecer?

Quando pensamos na palavra Nutrologia, já relacionamos a alimentação/ nutrição. A nutrologia é a área da medicina que tem mais afinidade com a questão alimentar, com as vitaminas, minerais e nutrientes que consumimos ao longo das nossas 24h, e a saúde e doenças geradas por o que ingerimos. Porém em um mundo onde recebe-se informações […]

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